原因を知れば抜け毛は防げる！

美容師というお仕事をしていると、頭髪に関していろいろな悩みを抱えたお客様がご来店されると思います。

そんな頭髪に関して悩んでいるお客様から
「最近抜け毛がひどいんだけどどうしよう」
なんて悩みを打ち明けられたことはありませんか？

髪のプロフェッショナルとしては、抜け毛で悩むお客様に対してきちんとした情報と解決策を説明しなければいけません！ この記事では、美容師として頑張っているみなさまに、抜け毛の原因と解決策についてお話していきます。ぜひ接客のときの参考にしてください！

抜け毛が増える原因

年代や性別に関係なく、抜け毛で悩んでいる人はとてもたくさんいます。抜け毛が増える原因はいくつかありますが、実は男性と女性で根本的な原因が違うことをご存じですか？

女性は主に日常生活でのストレスによるホルモンバランスの乱れから影響を受け、男性の場合は男性ホルモンと遺伝的な原因に影響を受けることがわかっています。女性は女性ホルモンの影響で男性に比べて抜け毛が少ない傾向にありますが、年齢的な問題や過度なストレスによって悪化してしまいます。

男性の場合は男性ホルモンの影響を受けてしまうので女性に比べて抜け毛が増えやすいですが、しっかりとケアすればある程度の抜け毛は防ぐことができます。しかし人によっては遺伝的な影響を強く受けてしまうこともあるので、そういった事実もしっかりと説明してあげることをおすすめします。

ここまでの説明で男性と女性の抜け毛の原因の大きな違いをわかっていただけたと思います。ここからは男女に共通する抜け毛の原因をご紹介していきます！

①季節の変わり目に抜け毛が増える

季節の変わり目になると抜け毛が増えると言われています。特に秋に移り変わるときには抜け毛が増えやすくなるとされていて、その主な理由は2つあります。

まず1つ目の理由は、体毛が生え変わるサイクルによるものです。
動物的な体毛のメカニズムとして、寒い時期に備えるために冬毛に生え変わるサイクルの名残と言われています。

2つ目の理由は、夏に受けたダメージによるものです。
夏になると強烈な紫外線を受けて頭皮がダメージを受けるので、髪に栄養が行き渡らなくなって抜け毛の原因になると言われています。紫外線だけではなく夏バテによる影響も大きく、いずれにしても髪にうまく栄養を送れなくなって抜け毛が増えてしまうのです。

②過度なストレスを感じる

日常生活である程度のストレスを感じると、ホルモンバランスや自律神経が乱れてしまうので、髪まで栄養が補給されなくなってしまいます。できるだけストレスを溜め込まないように、発散できる趣味を見つけることをおすすめしましょう。

③頭皮ケアが不十分

ブリーチやパーマを繰り返すと髪や頭皮が傷んでしまうので、抜け毛が増える主な原因になります。しかし抜け毛で悩む人の多くが、シャンプーは頭皮ではなく髪を洗うためのものだと勘違いしてしまっています。ブリーチなどをした後はしっかりと頭皮を洗わないと抜け毛の原因になってしまうので、お客様にきちんと説明してあげましょう。

抜け毛を防ぐには

ここまで抜け毛が増える主な原因についてご紹介しましたが、しっかりと対策をすれば抜け毛をある程度防ぐことができます。

抜け毛を防ぐために大事なことは、男女ともにまずストレスを抱えないということが大事です。それでも毎日仕事やプライベートなどで多少のストレスは溜め込んでしまうと思うので、しっかりと頭皮のケアをすることをおすすめしましょう！頭皮をしっかりと洗って、シャンプーやコンディショナーをしっかりと洗い流すことを意識すれば、それだけでもかなりの改善が期待できます。

ぜひこの記事の内容を接客のときの参考にしてください！